Vawa Balance Maxi

Kurz VAWA Balance má za úlohu dostať dieťa do rovnováhy ako fyzickej, tak mentálnej. Kurz je koncipovaný v zásadách jógy pre deti s využitím balančných pomôcok a prvkov DNS cvičenia.

VAWA Balance MAXI (2,5-4) je vhodný pre  skúsených chodcov, ktorý na kurze rozvíjajú stabilitu a lokomotorické schopnosti

Kurz VAWA Balance =

• Efektívna pohybová aktivita
• Využívame nestabilné podložky ako tréning stability a rozvoj vestibulárneho systému
• posilnenie hlbokého stabilizačného systému = CORE
• posilnenie horných i dolných končatín
• stimulácia reflexných bodov, automasáž
• posilnenie výdrže a sústredenia
• strečing, flexibilita, agilita

 a pritom to bude zábava, hra, tanec, voľný pohyb, divadlo, diskotéka :D

Kurz je vedený certifikovanou lektorkou, ktorá odborne spája tradičné prvky cvičenia pre deti v kombinácii s cvičením na VAWA ® balančnej doske.